昨日、２ヶ月ぶりに友人に会うと「どうしたの？太りすぎてない？！」と驚かれ・・・

確かに；；
ヤバイッス。

去年痩せた分はご破算になりました。
ここ最近何をやっていたかというと、何も・・・ちょっと鬱気味。

しいて言うなら想像妊娠してました。
３ヶ月もこないアレのせいでてっきり妊婦さんになったかとワクワクしてたのに、全然妊婦じゃありませんでした。花粉症の体調不良もあったけど、妊婦かとも思っていたので運動も控えていた。
 
ダメだし頂いて、時々、友達には会わないとダメだなと反省しました。

さて、痩せなきゃね。
 
コアリズムにちょっと飽きてきたので、ボリロビクスっていうの？これに挑戦することにしました。Veohで、３０分全部見れるんだよね。

色々あるようですが、基本編から。

最初は楽そうかと思ったけど、なかなかハードです。でも、一つの踊りになるので、ちょっと楽しいかも。動きも宗教的な感じがしますが、インドっぽくて面白いです。 これはベリーダンスに分類されるのかな？

しばらくはチャヤチャヤで頑張ってみまーす！ 

Veoh登録済みの方、一緒にトライしましょ！  
Watch BollYRobics ~ Chaiyya Chaiyya - Dance Workout.. in 娯楽  |  View More Free Videos Online at Veoh.com 2番と勝手に呼んでいます。
Watch BollYRobics ~ Monama - Dance Workout.. in 娯楽  |  View More Free Videos Online at Veoh.com